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細胞内で脂肪がつくられるのを抑え、肥満や脂肪肝を防ぐ効果がある物質を、京都大の上杉志成教授らのチームがマウス実験で発見し、27日付の米科学誌に発表した。
そのままでは体内に吸収されにくいが、化合物にすれば薬として使える可能性があるという。上杉教授は「将来はメタボリック症候群の治療に役立つと期待できる」と話している。
物質に抗がん作用があるのは分かっていたが、チームは今回、脂肪合成にかかわる遺伝子の働きを邪魔するのを発見。「ファトスタチン」と名付けた。食欲が衰えず常に餌を食べ続ける遺伝子操作マウスに投与すると、投与しない場合に比べて体重が12%軽くなり、血糖値も70%改善した。
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http://www.47news.jp/CN/200908/CN2009082701001049.html リンク元:47NEWS
腰痛
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米心臓協会(AHA)は24日、米国人は平均すると1日あたりスプーン22杯分の砂糖を摂取している計算になるとの報告をまとめた。糖分の取り過ぎは肥満や高血圧、心疾患につながる恐れがあるとして、摂取量を減らすよう呼びかけている。
特にソーダなどの飲料や食品に添加されている糖分には注意が必要だとAHAは指摘する。例えば360ミリリットル入りのソーダ1缶には、スプーン8杯分に相当する130キロカロリーの糖分が含まれるという。
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http://cnn.co.jp/science/CNN200908250027.html リンク元:CNN
腰痛
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食欲を増進させる効果などが知られるホルモン「グレリン」は、アルコールも飲みたくさせる――ドイツなどの研究グループが、グレリンにこんな機能があることを、マウスの実験で確かめた。将来のアルコール依存症の新薬開発につながる成果だ。米科学アカデミー紀要で発表した。
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http://www.asahi.com/health/news/TKY200907250234.html リンク元:朝日新聞
エンゲージリング

内臓に脂肪がたまると、そこに体内で免疫を担う「Tリンパ球」が集まって炎症を引き起こし、高血糖などのメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)につながることを、東京大学の永井良三教授らのグループがマウスを使った実験で突き止めた。
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http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20090727-OYT8T00204.htm リンク元:読売新聞
ロードバイク

国民健康保険中央会は22日、メタボリック症候群対策として2008年4月から始まった特定健診(メタボ健診)の受診率が、市区町村が運営する国民健康保険(国保)の全国平均で28・3%だったと発表した。
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http://www.47news.jp/CN/200907/CN2009072201000876.html リンク元:47NEWS
腰痛

食物から摂取するカロリーを制限すると、そうでない場合より寿命が長く、かつ健康的に過ごせるとする研究結果を米ウィスコンシン大などのチームがまとめた。アカゲザルを使って20年間にわたり実験を続けた成果で、10日付の米科学誌サイエンスに発表した。
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http://www.47news.jp/CN/200907/CN2009070901001131.html リンク元:47NEWS
腰痛

味の素ゼネラルフーヅ(AGF)は体脂肪対策をうたった特定保健用食品(特保)の缶コーヒー「ブレンディ プラス」を、9月2日から全国発売する。同商品は3月から、コンビニエンスストアで先行発売していた。全国発売にともない、価格も10円程度下げる。
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http://health.nikkei.co.jp/news/top/index.cfm?i=2009070809408h1 リンク元:日経新聞
口臭に!飲む香水
米国民の肥満傾向は景気後退が続く中でもとどまる気配を見せず、成人の肥満率は全50州中23州で上昇していることが、米非営利団体(NPO)「米国健康トラスト(TAH)」と「ロバート・ウッド・ジョンソン財団(RWJF)」による調査で明らかになった。肥満率が最も高い州はミシシッピ州だった。
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http://cnn.co.jp/science/CNN200907050001.html リンク元:CNN
ロードバイク

ダイエット体操ビデオ「ビリーズブートキャンプ」の隊長として話題を集めたビリー・ブランクスさん(53)が再婚し、20日、大阪市で結婚式を挙げた。
相手は大阪在住の通訳、知子さん(40)。2年前、米国にいた知子さんがスタジオを訪ねたところ、隊長が一目ぼれしたという。昨年から大阪で一緒に暮らしていた。
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http://www.asahi.com/health/news/TKY200906210002.html リンク元:朝日新聞
ロードバイク
受験生のご家族へ 詳しくはこちら

任天堂のゲーム機Wiiを用いて体を動かすゲームをすると、ある程度の健康効果が期待できることが新しい研究で示された。米国の医療保険会社WellPoint(インディアナポリス)の運動生理学者Elizabeth DiRico氏によると、テレビゲームによる運動は従来の運動の代わりにはならないが、運動をしない人が体を動かすきっかけにはなる可能性があるという。
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http://www.drakahige.com/NEWS/DAILY/2009/2009061503.shtml リンク元:Dr.赤ひげ
胡麻
あなたも月のオーナーになろう!

40歳時点の体格によってその後の余命に大きな差があり、太り気味の人が最も長命であることが、厚生労働省の研究班(研究代表者=辻一郎東北大教授)の大規模調査で分かった。
最も短命なのはやせた人で、太り気味の人より6〜7歳早く死ぬという、衝撃的な結果になった。「メタボ」対策が世の中を席巻する中、行きすぎたダイエットにも警鐘を鳴らすものといえそうだ。
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http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/kyousei_news/20090610-OYT8T00634.htm リンク元:読売新聞
腰痛 椎間板ヘルニア
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メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)を見つけるため、腹囲測定などを行う特定健診・保健指導(メタボ健診)が2年目に入った。腹囲の基準に異論を唱える研究報告が相次ぎ、専門家の間で見直し論議に拍車がかかっている。
心臓病や脳梗塞(こうそく)を引き起こす生活習慣病の原因として、高血圧や高血糖、脂質異常と併せて肥満をチェックするのがメタボ健診だ。腹囲の基準値は男性85センチ、女性90センチ。日本人の男女約750人のへその辺りの内臓脂肪面積をコンピューター断層撮影法(CT)で計測し、100平方センチ以上になると、高血圧や高血糖など、生活習慣病を引き起こす危険要因の数が増えるという日本肥満学会のデータを基に算定された。
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メタボ基準、異論百出…測定不要論も リンク元:読売新聞
ロードバイク
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いつまでも若々しく、元気でいたい−。そんな願いをかなえようとする取り組みが進んでいる。食事カロリー摂取を制限するカロリー・リストリクション(カロリス)。日本抗加齢医学会副理事長で慶応大医学部眼科教授の坪田一男さんは、カロリスによる「アンチエイジング(抗加齢)」を勧める。 時代のキーワードの一つになったアンチエイジング。美容や整形ではなく健康長寿を科学で確立し、予防医学につなげるのがアンチエイジング医学だ。
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カロリー制限の勧め 腹七分目で抗加齢? リンク元:東京新聞

スリムな体型を維持すれば地球温暖化を食い止める一助にもなるという研究結果を、英ロンドン大学公衆衛生学・熱帯医学大学院(LSHTM)の研究チームがまとめた。 研究では肥満の指標となるBMI(体格指数)分布について、英国の1970年代の統計と2010年の予想値を比較。肥満の人が人口に占める割合は1970年代の3.5%から、2010年には40%に増えると予想した。
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「肥満は地球環境に優しくない」 英研究チームが試算 リンク元:CNN
関連するYahoo!ニュース「「肥満は地球環境に優しくない」 英研究チームが試算」 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090421-00000013-cnn-int

長距離を走る人は、メタボリックシンドロームの発症比率の低いことが明らかにされた。メタボリックシンドロームは、高血圧や高コレステロールを併せもつ状態で、糖尿病や心血管疾患につながる。 米国で男性6万2,000人、女性4万5,000人強を対象とした「米国ランナー健康研究(National Runners’Health Study)」のデータを分析した結果、年に2回以上マラソンを走る男性は、マラソンをしない人に比べて高血圧の比率が41%低く、高コレステロールは32%、糖尿病は87%低いことが判明した。2〜5年に1回しかマラソンを走らない男性でも、このような症状のみられる比率が有意に低いこともわかった。
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長距離走は心臓によい リンク元:Dr.赤ひげ
英国心臓財団などの研究グループは、肥満の程度を表す体格指数「BMI」が、22・5〜25の人だと死亡率が最も低いとする研究成果を、英医学誌「ランセット」に発表した。 BMIは、体重(キロ・グラム)を身長(メートル)の2乗で割った数。 英国の研究グループは、BMIと死亡率との関係を調べている欧米を中心とした世界57の研究について、約90万人分のデータを分析した。
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体格指数「BMIが22.5〜25」死亡率最低 リンク元:読売新聞
関連するYahoo!ニュース「<メタボ健診>非肥満でも危険大 厚労省研究班が大規模調査」 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090416-00000051-mai-soci
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メタボリック症候群や予備軍の女性約300人の調査で、メタボ改善には体重の8−13%の減量が必要だと、筑波大の田中喜代次教授らのグループが15日、発表した。体重70キロの女性の場合、6−9キロの減量が目標値になる。
これまで、心筋梗塞など肥満と関係する症状の改善には5−10%の減量が必要であることが知られていたが、日本人を対象に、メタボ改善に必要な減量レベルを調べた研究はなかったという。
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体重の8−13%減量が必要 メタボ改善の目標値 リンク元:47NEWS
関連するYahoo!ニュース「メタボ女性の減量目標「体重の8〜13%が妥当」…筑波大」 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090415-00000964-yom-sci
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体内であまったエネルギーをため込むのではなく、消費して熱を出す脂肪組織が大人の体にあることが、欧米の研究でわかった。やせた人はこの組織がより活性化されており、この性質を利用すると肥満解消の新しい手法になる可能性がある。米医学誌最新号に論文3本が掲載され、注目を集めている。
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発熱する脂肪、大人の体にも存在 米医学誌掲載 リンク元:朝日新聞
三軒茶屋第二病院 看護師・介護士・PT募集
高校生の4割超が、高血圧や高中性脂肪、高血糖など何らかの基準値を超え、生活習慣病予備軍になっていることが、厚生労働省研究班(班長、吉永正夫・国立病院機構鹿児島医療センター小児科部長)の調査でわかった。テレビの視聴時間が長かったり、朝食を抜いたりする生徒は、値がより悪かった。
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http://www.asahi.com/health/news/OSK200904100090.html リンク元:朝日新聞
関連するYahoo!ニュース「」
徳島大学の田中俊夫教授(体育学)が考案した阿波踊り体操「メタボリックシンドローム予防・解消編」のDVDが完成し、19日、体験会があった。
しなやかな阿波踊りの手の振り付けに、前後左右のステップなどエアロビクスの動きをプラスした。16分間で、2千歩のウオーキング以上の効果がある。
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http://www.asahi.com/health/news/OSK200903190118.html リンク元:朝日新聞
肩と首のスッキリピロー
1日5分で肩こり・首のこりがスッキリ「肩と首のスッキリピロー」
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インド政府がヨガのさまざまなポーズをデータベース化する作業を進めている。米国などでヨガのポーズや関連商品などを特許・商標登録する例が相次ぎ、「古くからのインドの知的財産の侵害」と危機感を強めているためだ。データベースを外国政府に公開して特許の審査の際に利用してもらうねらいだ。
政府の科学産業調査評議会(CSIR)が2千年前までさかのぼってヨガのテキストを調査中だ。すでに600のポーズについて写真やビデオなどを含めデータ化し、年内に1500に増やす計画だ。
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http://www.asahi.com/health/news/TKY200903180272.html リンク元:朝日新聞
快適なサイクルライフへのいざないう セレクトイット!!
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健康産業にかかわる約600社が最新商品を展示する健康博覧会が11日、東京都江東区の東京ビッグサイトで始まった。会場には健康食品や運動器具、美容商品がぎっしりと並べられ、それぞれメタボリックシンドローム対策や癒やし効果などをアピールして来場者の関心をひいていた。
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http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20090311-OYT8T00828.htm リンク元:読売新聞
<<花粉症特集>>
メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の診断基準は、腹囲が男性85センチ以上、女性で90センチ以上あることを必須条件としているのに対し、単に腹囲が大きいだけでは生活習慣病の危険要因としては不十分という調査結果を、下方浩史・国立長寿医療センター(愛知県大府市)研究所部長を班長とする厚生労働省研究班がまとめた。
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メタボ「腹囲」偏重に異議…厚労省研究班「関連強くない」 リンク元:読売新聞
米国立衛生研究所(NIH)の研究チームが、「豊富な食物繊維など心臓に良い食事ならば、体重の減量は摂取カロリー次第で、炭水化物が多くても脂肪が多くても変わらない」という実験結果を、26日付の米医学誌「ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン」に発表した。
研究チームは、30〜70歳の男女の肥満者811人に、4種類の減量法のいずれかを試してもらった。4種類は、脂肪、たんぱく質、炭水化物の3大栄養素の割合を変えたもの。
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減量はカロリー次第、炭水化物や脂肪はOK…米研究所 リンク元:読売新聞
ナチュラルガーデン
全国約8000人を対象とした調査で、慢性心不全患者がメタボリック症候群を発症している割合は一般の2倍以上との研究結果を東北大病院の下川宏明教授(循環器病態学)らのグループがまとめ発表した。 研究は2006年夏―09年1月、国内6施設で、慢性心不全患者と、心機能障害はあるもののまだ症状が出ていない「予備軍」の男女計8163人を対象に、メタボリック症候群かどうかを調べた。
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慢性心不全とメタボに関連 リンク元:夕刊フジ
免疫食品の選び方、ご相談受付中!
尿失禁に悩む女性は多いが、減量が症状の緩和に有効であるとの研究結果が、米医学誌「New England Journal of Medicine」1月29日号に掲載された。
研究著者の米カリフォルニア大学サンフランシスコ校(UCSF)産科婦人科学准教授のLeslee Subak氏は「体重は尿失禁の発症および悪化の最も大きな危険因子(リスクファクター)である」と述べている。
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減量が太りすぎ女性の尿失禁の症状緩和に有効 リンク元:Dr.赤ひげ
楽天!ダイエットの秘密兵器
全国約8000人を対象とした調査で、慢性心不全患者がメタボリック症候群を発症している割合は一般の2倍以上との研究結果を東北大病院の下川宏明教授(循環器病態学)らのグループがまとめ、4日、発表した。
慢性心不全とメタボリック症候群の関連は以前から指摘されているが、今回の調査はこれを大規模データで裏付けた。
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慢性心不全とメタボが関連 東北大などが8000人調査
リンク元:47NEWS
SNSは安心で選ぶ時代へ!あなたが作るコミュニティ
特定健診で使われているメタボリック症候群の診断基準を検証している厚生労働省研究班(主任研究者=門脇孝・東京大教授)の中間解析がまとまった。将来、心筋梗塞(こうそく)を起こすリスクがある人を見分けるのに最も適しているとされた腹囲のサイズは「男性84センチ、女性80センチ」。女性は現行の90センチと大きく異なっており、見直しに影響を与えそうだ。
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女性のメタボ基準緩すぎ? 最適腹囲90cm→80cm リンク元:朝日新聞
赤ちゃん欲しいよね?★1日1人330円のベビ待ち準備
大正製薬は13日、英グラクソ・スミスクライン(GSK)の子会社「グラクソグループリミテッド」から、抗肥満薬「オルリスタット」(一般名)の日本における開発・販売権を取得したと発表した。医療用医薬品の半量となるオルリスタット60mgの開発・販売権に関して契約を締結したもので、既に米国では「アライ」のブランド名でOTC医薬品として販売されている。
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【大正製薬】抗肥満薬の日本での開発・販売権をGSKから取得 リンク元:薬事日報
イタリアンといえば炭水化物にオイルもたっぷり使ってこそだが、たしかにカロリーは気になる。ところが、カロリー50%オフの「ドクターズランチ」が、街のイタリアンレストランで食べられるという。ムリしないダイエット食というから、この機会に試してみるといいかもしれない。
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イタリアンでダイエットができる!? 「ドクターズランチ」 リンク元:夕刊フジ
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