不眠症―医者行く前にまず努力
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不眠症―医者行く前にまず努力
ムシムシ寝苦しい今の季節。仕事のストレスも加わって眠れぬ夜を過ごしている人も。たかが睡眠不足、されど睡眠不足。医療機関へ行くべきか悩んでしまうことも多いのではないだろうか。
「日本人の約１５％は不眠症状を抱えているといわれているが、専門医による治療を受けている人は少ない」と話すのは杏林大学医学部精神神経科の古賀良彦教授。
http://www.yukan-fuji.com/archives/2008/07/post_14738.html
リンク元：夕刊フジ
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